Prozess – Symptome und Nebenwirkungen

Eigenheiten eines Laufbahngestaltungs-Prozesses

• Ein Prozess ist zwar planbar, er hat aber auch Eigendynamik.
• Ein Prozess ist wie ein Feuer, man muss ihm Nahrung geben.
• Das «Leben», das direkte und das weitere Umfeld wirken mit. Ereignisse und Bedingungen können von aussen auf den Prozess einwirken.
• Veränderungs-, Entwicklungsprozesse sind eine Mischung aus psychischen Vorgängen, Überlegungsketten, erneuerten Haltungen und (neuen) Handlungsschritten – ohne Handeln verändert sich nichts. Reflexion und Handeln ergänzen sich.

Hoch und Tief

• Veränderungsprozesse können Euphorie auslösen, aber auch verunsichern – sowohl Sie selber wie auch Ihre Umgebung.
• Gewisse Prozessphasen können als schwierig erlebt werden.
• Das Aufgeben bestehender, überlebter Inhalte geht dem Aufgreifen von Neuem voraus, sei es geistig oder praktisch. Das ist nicht immer einfach, wird aber erleichtert durch die Erarbeitung neuer Zukunftsbilder.
• Ihre Selbstwahrnehmung kann sich verändern.
• Es ist möglich, dass Sie einen persönlichen Wertewandel erleben.
• Die Umgebung nimmt Sie womöglich anders wahr.
• Das soziale Umfeld kann sich im Verlaufe eines Prozesses oder in der Folge davon verändern.

Gespräch suchen

Falls Sie das verunsichert, kann es hilfreich sein, das Gespräch zu suchen. Gute Freundinnen, Freunde oder entsprechende Fachleute wirken unterstützend.